SÁCALE TODO EL PROVECHO A LA APP SALUD DE IOS 8


Esta app vio la luz durante la WWDC del año pasado y fue presentada como una manera de consolidar todas las mediciones de salud en un mismo lugar. Al mismo tiempo se presentó HealthKit.  A pesar de que esta es la principal función de Salud, lo cierto es que hay mucho más escondido bajo la superficie. 

HealthKit permite a los desarrolladores crear apps con acceso a tus datos para que resulten mucho más útiles. Eso sí, lo que decidas compartir depende solo de ti. Imagina, por ejemplo, que los datos de tu app de presión sanguínea le lleguen a tu médico automáticamente. O permitir que tu app de nutrición informe a tus apps de ejercicio físico de cuántas calorías consumes al día. La unión de apps hace la fuerza, ya lo verás.



La nueva app Salud recoge y te enseña los datos de todas tus apps dedicadas a tu salud o forma física. Quizás empieza una revolución de lo más saludable.


Si te preguntan cómo estás, aquí tienes todas las respuestas.

Frecuencia cardíaca, calorías quemadas, azúcar en sangre, colesterol… Además puedes crear una tarjeta de emergencia con información importante —como tu grupo sanguíneo y alergias— disponible desde la pantalla de bloqueo.





Tus datos son cosa tuya.

La app Salud recopila todos tus datos de salud y deporte para que los tengas siempre controlados en tu dispositivo. Tú decides qué información compartes o si te la quedas solo para ti. Primero elige qué tipo de datos quieres que aparezcan en Salud y luego qué apps pueden acceder a ellos. Y por la seguridad, no te preocupes: si tienes el teléfono protegido con clave o Touch ID, los datos se quedan cifrados hasta que lo desbloqueas. También puedes usar iCloud para hacer una copia de seguridad. Allí los datos estarán protegidos, mientras los transfieres y cuando están almacenados. Además, todas las apps que acceden al Healthkit deben tener una política de privacidad, así que no te olvides de leerlas bien antes de autorizarlas.


Cómo configurarla

1. Rellenar los datos médicos
Hay muchas personas que tienen alergias a medicamentos o necesitan un tratamiento especial en determinadas ocasiones. No es extraño tener algún amigo o familiar que lleva una pulsera que informe a los servicios médicos de este tipo de condiciones. Dentro de la app Salud existe un apartado en el que especificar estos y muchos otros datos médicos:

• Información básica, como nombre, apellidos, fecha de nacimiento y foto.
• Qué afecciones médicas se padecen, reacciones alérgicas, medicación y cualquier tipo de anotación médica de importancia.
• Añadir contactos de emergencia y su relación.
• Grupo sanguíneo, donante de órganos, peso y altura.

Los datos se pueden acceder desde la pantalla bloqueada y sin necesidad de introducir la contraseña de desbloqueo. La idea que hay detrás es la de proporcionar información médica básica a los servicios médicos que nos atiendan en caso de emergencia. Evidentemente, no se trata de un sustituto de las pulseras médicas sino una forma de poner un poco más fácil la labor médica en momentos difíciles. Sobre todo para ponerse en contacto con familiares.

Apple afirmó que se tomaba muy en serio la sensibilidad y privacidad de los datos aquí introducidos. En agosto notificó a los desarrolladores que no podrían vender estos datos a terceros. Hay una nota al final de esta sección en la que se recuerda al usuario la confidencialidad de estos datos. Como añadido, existe la posibilidad de desactivar esta cartilla médica cuando queramos.

2. Configuración general de la App salud
Salud será una app muy útil para aquellos a quienes les guste registrar su actividad física diaria. Tiene un primer menú que muestra de manera visual los datos recogidos por la app. Los chips M7 y M8 incluidos en los iPhone 5s y 6 se encargan de registrar nuestro movimiento físico, como andar y correr. Por tanto, no hace falta tener un sensor específico o una pulsera cuantificadora para medir los pasos que damos. Aunque siempre será más preciso utilizar un dispositivo wearable que el teléfono.

Existen varias vistas en el tablero: diaria, semanal, mensual y anual. La primera vez que lancemos Salud tendremos sólo dos métricas (Pasos y Distancia andando + corriendo). Podremos añadir otras muchas más desde el apartado "Datos de salud", donde encontraremos agrupados un montón de parámetros por categoría. Además, se pueden añadir puntos de datos en el caso que nos hayamos olvidado de colocarnos el dispositivo cuantificador.

Por ejemplo, si tenemos una pulsera que mide el sueño y su desarrollador ha integrado su app con Salud, veremos aquí los datos registrados. Si un día nos olvidamos de llevar la pulsera por la noche, tenemos la opción de decir cuánto tiempo hemos estado durmiendo.

3. Integración con terceros y la entrada del Apple Watch



Salud es el intento de Apple por poner orden en el caótico mundo de las apps de cuantificación personal. Cada fabricante tiene un dispositivo y app acompañante propios, por lo que se hacía necesario que desde Cupertino creasen un marco común de trabajo. Pero Salud no pretende sustituir a nadie. Los desarrolladores eligen libremente si abrazan HealthKit o no.

A pesar de que Apple canceló a última hora el lanzamiento de la integración con terceros, desde iOS 8.0.2 ya podemos contar con ellas. Ahora tenemos una buena selección de apps adaptadas a HealthKit agrupadas en una sección específica.

Los fabricantes parecen estar apuntándose a Salud poco a poco. Durante el pasado CES pudimos ver hasta 8 accesorios que hacían uso de este sistema. Sensores cardíacos, un monitor de asma y medidores de glucosa estaban entre ellos, aunque para este último tendrán que esperar a iOS 8.2 para poder adaptarse.



Y por último tenemos el Apple Watch. Los ejecutivos de Apple ya dejaron claro que el reloj de la compañía contaría con sensores y software pensados para la cuantificación física. En concreto, en el propio Watch tendremos dos apps: Fitness y Workout. Poco sabemos sobre ellas más allá de que utilizarán un sistema de medallas como forma de animarnos a hacer ejercicio físico.




Salud es la versión 1.0 de la visión de Apple en este campo. A partir de aquí, veremos sucesivas iteraciones que deberían aumentar el valor de este software a ojos del usuario.